Liebscher-Bracht Faszien-Rollmassage
Die Ärztin Dr. Petra Bracht und der Bewegungstherapeut Roland Liebscher-Bracht entwickelten eine überaus erfolgreiche Methode der Schmerztherapie. Ihre These: Über 90 Prozent aller Schmerzen können erfolgreich behandelt werden, ohne Medikamente oder OP.

Mit der Faszien-Rollmassage und Engpassdehnung wird ein Weg der Selbsttherapie angeboten. Die Übungen werden Schritt für Schritt angeleitet und kontrolliert. Die DVD dient zur Nachvollziehung der Übungen zu Hause. Von zentraler Bedeutung sind dabei Muskeln und Faszien (Bindegewebe). Mithilfe sogenannter Engpassdehnungen werden diese so gedehnt, dass die Schmerzen oft wie von Zauberhand verschwinden. Die vereinfachte Ballmassage bietet die Möglichkeit, alleine oder zu zweit, im häuslichen Umfeld aktiv zu werden. 

Die einzelnen Behandlungszonen:
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Zone 1: Gesicht/Schädeldach
​Zone 2: Gesicht/Unterkiefer 
Zone 3: Hals/Nacken 
Zone 4: Bauch 
Zone 5: Oberer Rücken
Zone 6: Unterer Rücken
Zone 7: Schulter 
Zone 8: Oberarm 
Zone 9: Unterarm/Hand 
Zone 10: Oberschenkel vorne 
Zone 11: Oberschenkel außen 
Zone 12: Gesäß
Zone 13: Oberschenkel hinten 
Zone 14: Unterschenkel 
​Zone 15: Fuß

Die Faszien-Rollmassage und die Engpassdehnungen dienen zur Beibehaltung der Schmerzfreiheit nach einer Osteopressur-Behandlung, der  manualtherapeutischen Schmerzpunktpressur. 

"Für alle Sportler und Nicht-Sportler geeignet, die einen sanften Weg suchen mit Schmerzen am Bewegungsapparat umzugehen." Zusätzlich ergänzende Unterstützung bei Schmerzen bietet zudem die AromaTouch-Therapie. 

Das zur Selbstbehandlung benötigte Faszienrollmassage-Set ist bei mir erhältlich.

Entspannungstechniken
Teilweise aus dem TCM, teilweise aus westlichen Therapieformen werden Entspannungsübungen gezeigt und gelehrt, so dass diese dann zu Hause selber angewendet werden können. 

Atemtechniken
Verschiedene Atemtechniken dienen zur Entspannung und helfen im Sport um bessere Resultate zu erreichen. Diese Techniken werden in der Trainingsstunde, sei es bei sportlicher Aktivität oder bei der Entspannung, gezeigt, so dass diese mit der Zeit automatisch richtig angewendet werden. Dies wiederum führt bei allen Trainings- und Therapieformen zu besseren Ergebnissen. 

CHF 64.-- inkl. CD

CHF 87.-- inkl. CD

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